大學生活規劃模板(10篇)

導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇大學生活規劃，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

又是一年新生入學時

心理篇

“進入大學想學些什么?怎樣使自己的大學生活豐富而充實?大學畢業后做什么?……”是新生們在入學第一天就思考的幾個問題。大學以前，學生的學習目標非常明確——高考，進入大學后目標突然沒有了，于是開始迷茫，導致心理落差，這是新生入學后最常見的問題之一。由于角色轉換的不適應，匆忙應對而壓力過大或過分放松的表現同樣普遍。那么接受自我、超越自我、迎接挑戰，便是大一新生要過的第一關。

走進大學這個人才聚集地，大一新生若依舊沉醉在過去的光環中不能自拔，很容易迷失前進的方向。每年都有部分高考成績很好的同學，到大學后成績一落千丈，逐漸自暴自棄，有的甚至出現心理疾病。出現這種現象的原因主要源于他們對新環境、新人際關系、新學習模式和新生活方式不適應，導致心態失衡、萎靡不振，無法集中精力學習，行為較孤僻。此外學習壓力、就業壓力、感情變化、社會環境、家庭環境等諸多因素，都會引發大學生們的心理問題。

因此同學們首先要在思想上承認壓力的存在，每個人的生活本身就處于壓力之中，回避無濟于事，明智的做法是不否認壓力，也不人為地去設置壓力，更不能將壓力擴大化，而且作為新生要明白入校后的這些壓力具有普遍性，是大家共有的，這樣面臨壓力內心就不會有孤獨感;其次，在思想上接納壓力，壓力并不總是壞事，心理學的研究表明：只有在一定的壓力下，人們才能充分有效地調動體內的積極因素。面對壓力，除了需要正確的認知外，還需要合理積極的應對方式，直接面對困難和壓力，努力解決問題，接受現實和尋求支持的策略。

大學的機會有很多，是一個創造無限可能的地方，大學生要始終保持一種平和的心，要學會揚長避短，要有自信，要肯去發現，找到自己與眾不同的地方，找到自己的長處，走出自己的路來。

理財篇

雖然從參加高考到進入大學，只有幾個月的時間，但大學新生的生活費卻是成倍地增長。剛入高校時，同學們都沒有太多“理財”的經驗，有的同學在最初的時間里大手大腳，逛街、旅游、聚餐，兩個月就把錢花得差不多了，以后的日子只好節衣縮食或向父母索要。

因此，大學新生要樹立“理財”觀念，管好自己的“小金庫”是十分必要的。在剛入學的兩三個月中，有計劃地進行消費：在生活中，哪些開支是必須的，哪些開支是完全不必要的，哪些是可有可無的。錢要花在刀刃上，避免完全不必要的消費，可花可不花的盡量少花。尤其要根據父母的經濟能力和自己“勤工儉學”的能力來進行日常消費，切不可盲目攀比。

大學新生理財一個比較有效的方法是每個月初都制定一個切實可行的“消費計劃”，并且要盡量按照計劃執行，多余的錢可以存入銀行，以備不時之需。

關鍵詞：學習規劃

用心規劃開啟你的大學之旅

新生根據自身情況，結合現有的條件和制約因素，為自己確立整個大學期間的學業目標，并為實現學業目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。換言之，就是大學生通過解決學什么、怎么學、什么時候學等問題，以確保自身順利完成學業，為成功實現就業或開辟事業打好基礎。對于在校的大學生來說,只有及早設計自己的學業規劃，明確自己的學業目標，提高素質優勢，才有可能在將來激烈的競爭中把握住機會，獲得成功。

增強主動性

一份有效的學業規劃，能夠引導學生認識自身的個性特質、現有的和潛在的資源優勢，對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析，樹立明確的學業發展目標與未來職業理想，評估個人目標與現狀之間的距離，學會運用科學有效的方法，采取切實可行的步驟和措施，不斷增強自己的學業競爭力，實現學業目標與職業理想。從大一開始，同學們就應該認清自己的學習發展方向，并在大學期間為自己的目標努力，而不是到大四快畢業了，才開始想自己到底想要干什么，改變以往的被動局面，由“要我學”變為“我要學”。

自我完善

學業規劃是我們努力的依據,也是對自我的鞭策。隨著學業規劃的每一個具體目標的實現，我們就會越來越有成就感，我們的思想方式及心態就會向著更積極向上的方向轉變。好的學業規劃為我們提供了完成學業的清晰圖畫，使自己對學業的實現過程有了清晰透徹的認識,進而更有信心、勇氣，達到自我完善。

同學們在自我完善的過程中要不斷地了解自己、發掘自己的特點，進而進行不斷地調整與修正，找出自己感興趣的領域，確定自己能干的工作即優勢所在，明確切入社會的起點，其中最重要的是明確自我人生目標，即自我定位。而學業規劃確立的過程是一個有彈性的動態的規劃過程，是一個認識自身優勢與弱勢、機會與挑戰的過程，是一個自我定位、規劃人生的過程，就是一個明確自己“能干什么”、“社會可以提供給我什么機會”、“我選擇干什么”等問題的過程，進而使理想具有可操作性，為進入社會提供明確方向。

關鍵詞：考研規劃

大一新生刮起最炫考研風

考研熱持續升溫

教育部公布2012年全國研究生考試人數為165.6萬人，比2011年增長9.6%，創歷史新高。在對某高校名新生專門進行了一項調查表明約七成新生已對自己的大學生活有比較明確的規劃，54%的學生已經定下考研的目標。在大一新生中有如此大比例的學生欲選擇考研，這不禁令人感到驚訝。有人認為，剛進入大學的新生就把自己大學規劃中的第一步設定在考研起跑線上，主要是緣于大學畢業生的就業壓力比較大，因此希望考研、暫緩就業;有人認為，剛剛升入大學的新生不過是“初生牛犢不怕虎”，提前立下不太切合實際的雄心壯志，等到大二、大三成熟一些時，還有可能會根據實際情況調整自己的學業規劃;還有人認為，部分有意考研的學生不乏有跟風情緒在其中，看到別人怎樣，自己也盲目地要跟著隨大溜，其選擇是非理性的，結果只能是得不償失，或者是耽誤了自己的前途。在哈很多高校的大一新生中，正躍躍欲試準備考研的學生也大有人在，部分專業中定下考研目標的大一學生比例也在一半左右。

專家解讀

隨著考研復習逐漸升溫，來海天考研資訊的學生也越來越多，除了正在準備考研復習的大三學生，很多大一、大二的學生咨詢的問題也比較集中：“什么時候準備考研比較好?”，“現在我要準備些什么?”……諸如此類。海天考研專家認為，有些大學的同學從入大學起就開始準備，或從大二就開始準備，未免早了一點。這樣一來，整個大學生活完全圍著考研轉，在以后回憶起自己的大學生活來，難免覺得自己為了考研，放棄了太多的東西，別人有美好的大學生活，而自己的大學生活卻黯淡無光。那么在大一、大二時，怎樣給自己做一個合理的安排呢?海天考研專家給出以下三點建議：

一、盡早確定考研專業和院校

對于大一、大二的學生來說，考研復習不要太早，但是確定專業和院校可以先準備。確定專業和院校不僅關系到自己的以后的考試難度，還能為大四的復習爭取更多的時間。現在考研的學生中，普遍存在一個問題，到了五六月份還沒有確定專業和院校，別人都在抓緊時間復習課程，沒有確定專業和院校的考生還在猶豫，遲遲不下手，這樣在復習的時間上就比別人少三四個月，心理上也產生焦慮。

因此，盡早確定專業和院校對考研的朋友直觀重要，大一、大二的學生可以用自己平時的富裕時間，看看自己適合的院校和專業設置，給自己考研奠定基礎。

二、學好考研公共課

考研英語和政治是每個考試專業都要考的，因此不存在什么差異，大一、大二的學生要想早點準備考研，那么海天考研專家建議大家可以在平時學習過程中注意加強這兩門公共課程的學習，當然有的專業要考考研數學，那么平時學習也要對數學多一點精力。

如果你已經決定考研，那么在大三前你只要看到考研將來要考到的課，就非常認真的學好，學到和考研差不多的水平。比如說在上課時、特別是期末考試前就抱著考研的數學復習指導書來看，就是在為將來順利考上研究生做準備了。在大三前，把所有的數學課都盡量學好，盡早把英語提高到六級水平或六級優秀的水平，就是為考研做了很好的準備。

三、 專業課復習因人而異

如果考本專業，海天考研專家認為大三下學期開始看數學以及一些專業課就可以了。如果是跨專業，則最好是大三上就開始學一些該專業的課程或直接讀該專業的考研指定參考書，然后在大三下開始看與指定參考書的書名相同，但作者不一樣、內容也有些差異的教材，這樣可以增加對指定教材的理解，也可以降低考試時出現沒見過的內容的危險。近年來，很多考研招生院校都不指定參考書，或者出題超出參考書的范圍，所以早點讀些其他教材非常重要，如果指定的教材明顯不夠權威、內容太淺或內容不夠全面，更應該仔細研讀與該書同名的權威教材。

篇2

北大研究生對本科生的規劃建議

目標進大學后，明顯會有點失落感，哪怕是再好的學校，身在其中也感覺不出它的好來……這個很正常的，大學說白了就是一個學習的場所，“師傅領進門，修行靠個人”，學校哪怕再不堪，其實也不會影響真正熱愛學習的人。

空虛，也是進大學后很常見的癥狀，日子一下從中學時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶，所以對于剛進大學的同學，你的目標就要先定下來，沒有目標的日子是盲目的。四年后的路你決定怎樣走?其實無外乎兩條：就業和升學。而無論選擇工作還是考研，你都得逐步地積攢自己的資本，以便在將來的就職競爭或是研究生考試中擊敗對手。

英語和計算機能學多好就學多好，盡力而為。最好的步驟是大二就將四級過掉，因為四級這東西，好像有詛咒的，越考越難過，所以，一次過了也就算了，畢竟這玩意與畢業拿學位是掛鉤的(一般高校)。六級是四級的升級版，有能力的也是要過就早過掉，反正遲早都要過(一般高校研究生的學位是跟六級掛鉤的)。

有意愿，有時間的(其實主要是意愿，時間多的是)，可以學個二專，也就是第二專業，或者輔修一些其它專業的課程，賺點學分。二外，也可以嘗試一下，成天學英語也夠麻煩乏味的，學點其它的可以調劑一下生活。比如日語、法語……當興趣娛樂一下，學得好點的，不妨大膽地參加一下它們的等級考試，哪怕拿個最低等的證書也是不錯的。

別懶應該堅持一日三餐按時食用，不要不吃早餐，不吃早餐的后果是不堪設想的，會得膽結石，而且對胃也不好。而導致不吃早餐的直接原因，就是睡懶覺……這個也挺難辦的，人都有惰性的，但為了我們的胃，就還是少在床上賴5分鐘吧。

大學里很容易染上網絡綜合癥，女生容易迷上聊天，男生容易迷上游戲。大學的時間我們不可能全部用來學習，是應該適度的安排一些娛樂活動，比如老同學聚會，朋友逛街，上網沖浪……但這些都是用來消遣的，大學還是應該學習的，不能過多的沉溺于這些。 況且，電腦上多了，輻射對身體也不好，眼睛更是吃不消，一次上網絕對不可以超過4個小時的。

圖書館是應該常去的，大學時間充裕，所以，應該把大學作為擴充知識面的一個最佳良機。何況有些書籍還是很值得一看，對我們知識結構的儲備還是有很大幫助的。如果你認為自己學校的圖書館不行，你也可以去其它高校找同學朋友借借，或者資金允許的話還應該去書店買一些。

運動，大學里也是鍛煉身體和改良體型的最佳時機，學校里有豐富的體育場所和設施，不用實在是浪費。你又有時間，最好不過了，無論你是豆芽菜還是有些肥胖的體型，你可以將自己鍛煉得強壯些挺拔些，而且大學里的年齡，屬于怎么鍛煉都不過分的時段。

處世認為自己有能力，有興趣的話，可以去參加一些校園活動，比如學生會、社會團體、藝術團體什么的，據說可以鍛煉處世能力。如果，想接觸社會，還是可以嘗試的，畢竟內中不乏能人，對你的心態成長是有幫助的。

大學里，外快也是可以賺賺的。最簡單的是當家教。家教其實很簡單，對象要選就選初一到高一的孩子，因為這些知識，你稍微溫習一下就可以打發他了，高一以上，個人覺得就不要誤人子弟了。

篇3

還記得,曾經對大學的期盼,曾經為了考上大學而付出的努力,當來到河大的那一刻,我的人生便不再是從前那般,充滿了希冀!

我曾為自己成為一個河大經濟人而自豪,也曾許下豪言壯志,曾經,那麼多的學生社團引起了每一位大一新生青春的激情;也是曾經,軍訓讓我們知道了什么是成長,什麼是承受,什么是獨生子女從來未曾體味到的一切一切!

然而,在人生的旅途上,我們終究是迷茫了,總以為大一是碌碌無為,大一是無聊浪費,時光在指間悄然而逝,卻不知珍惜!我們在慢慢找尋,找尋大學生活的方向,漸漸才知道在大學本科期間，我們并不指望能學到什么高深的專業知識，而是應該把重心放在學習能力的培養上。一個人貴在知道自己應該去干什么，"明其志，方能知所赴!"學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程......這將更具個性化更能挖掘你的潛力。

大學同樣是一個施展表現你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務。怎么說呢?有人說："社會經驗道義后社會上去培養也來得及，現在讀好書不就行了么?"我認為這是各誤區能力的培養其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么?但你可以說——我現在的語言功底、交際能力非常出色了么?很少有!即使我們平時一直在培養的東西尚且如此，更何況工作能力呢?它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學，往往到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢?就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。

從高中步入大學之門，欣喜之情自不待言。但沒過多久，有些學生便生疑問：聽課后的時間怎么都由自己安排?大學如果像高中那樣有老師來管就好了,然而實際并非如此,如何安排生活似乎成了一門必修課,有些學生習慣了高中時代的生活，上課、作業、考試及活動，均由老師或班主任統一安排。乍一離開這樣的環境，確有不適應之處。高中的這種管理方法如何，這里暫且不去評說。僅就學生而言，確有一個急需轉變觀念、盡快適應大學生活的問題。

大學如同高中一樣，也是一種學校，但是一種特殊的學校。它是高等教育的殿堂，也是尋求知識的場所。它需要學生們積極主動學習知識，研究學問，進而培養自己分析問題、解決問題的能力。在大學里，當然有教師的引導、授課，而且這一點是十分重要的。但就學生學習進步而言，主要是要自己，自己去探尋、去鉆研、去拼搏。我國古諺云：“師傅領進門，修行在個人。”就是這個意思。德國哲學家雅斯貝爾斯在談及大學觀念時，也明確地強調這一點。他說：“大學應始終貫穿這一思想觀念：即大學生應是獨立自主、把握自己命運的人。他們有選擇地去聽課、聆聽不同的看法、事實和建議，為的是自己將來去檢驗和決定。真正的大學生能主動地替自己訂下學習目標、善于開動腦筋，并且知道工作意識著什么……這是一種精神上的升華，每一個人都可以感受到自己被召喚成為最偉大的人。” 由此觀之，大學是一個全新的環境。步入這個環境的大學生，理當樹立一個全新的意識：即獨立自主，自己來規劃自己的大學生活。再也不能依賴于“事事有人管”的環境，要變“有人管”為“自己管”.“自己管”，體現在各個方面：身體保健、生活自理、社會來往……這是最起碼的方面，但更重要的是學業的研習。業有科別，術有專攻，每個學生都有自己的專業。在學好本專業的同時，還應再學些什么?自己在哪些方面的知識還應補充、提高?這些都應開動腦筋，訂下計劃，見之行動。在這方面，老一輩學人的經驗，很值得借鑒。我國一位在科技界卓有成就的科學家回憶大學生活時說，在大學，基礎知識必須要學好，但同時要結合自己的情況選修其它課程，廣泛吸納知識。而且這種吸納是審視性的、思考性的，因而獲益匪淺。大學生活一般要有四五年時間，但轉瞬即失，很快就會過去。因此，切實規劃好自己的大學生活，十分緊迫而必要。我們應抓緊時間，早作規劃，爭取在有限的時間里，學到更多的知識，增長更多的才干，以便畢業后為祖國的現代化建設作出更大的貢。

盡管我們身處大一,但是四年并不長遠,不得不及早為四年以后做打算. 我們應該更高利用好大學四年這個人生中及其重要的四年，也是人生的黃金四年。讓自己充實的過完大學四年，為以后步入社會更好的發揮自己做好準備。

篇4

大學生活規劃演講1大一這一年，我沒有好好地到機遇，在朦朧玩樂中度過，因此甚感后悔。沒有腳踏實地學好基礎課程，個性是英語和計算機。大一的學習任務相對簡單，可適當參加社團活動，擔當必須的職務，提高自己的組織潛力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好!!

在大二這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎向專業過渡的準備，將自己的專項轉變的更加專業，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計算機認證書，并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。多參加有益的社會實踐，義工活動，嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會職責感，以便適應突飛猛進的社會。

到大三，目標既已鎖定，該出手時就出手了?；蛘呤谴髮W最后一年的學習了。就應系統地學習，將以前的知識重新歸納地學習，把未過關的知識點弄明白。而我們的專項水平也就應到達教師的層次，教學潛力應有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項及榮譽。除此之外，我們更就應多到校外參加實踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應社會，更好地就業。

大四要進行為期兩個月的實習，將對我們進行真正的考驗，務必搞好這次的實習，積累好的經驗為求職而作好準備。其次是編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到校外參加實踐，多上求職網站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實。在同學們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，畢業論文這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，如果能被評上優秀論文是一件多么榮耀的事情啊!只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的，相信大四就是我的收獲的季節。

生活上，在大學四年間應當養成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，構成良好的作息制度;還要進行強度的體育鍛煉和適當的文娛活動;要保證合理的營養供應，養成良好的飲食習慣;絕不會養成沉溺于電腦網絡游戲等不良的習慣;并且在課堂上要認真聽課和記錄詳細的筆記，最主要是學會如何自學，提高自己的學習潛力。

在大學期間，我并不指望能學到什么高深的專業知識，而是就應把重心放在學習潛力的培養上和學習做人上。一個人貴在明白自己就應去干什么，明其志，方能知所赴!學校帶給的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我自己就應更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘自己的潛力。

大學生活規劃演講2展望一下大學四年的學習和生活，希望我的大學能夠如預期一般充實而有意義。

大一：打牢地基。觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程?？蛇m當參加社團活動，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。

大二：承前啟后。既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡?？蓢L試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。

大三：奮起直追。主動加深專業課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。

大四：千里。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，你自然會享受到勤勞的果實?？佳泻统鰢模F在就是沖刺期，爭取把目標拿下。還有就是寫好畢業論文，這是對你大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責。

生活上，在大學四年間應當養成良好的生活習慣，要合理地安排作息時間，進行適當的體育鍛煉和文娛活動;要保證合理的營養供應，養成良好的飲食習慣。

在校期間，應該把重心放在學習能力的培養上。一個人貴在知道自己應該去干什么，"明其志，方能知所赴!”

大學同樣是一個施展表現你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務。

我希望通過4年的大學生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學習專業知識，同時還應該培養自己的競爭意識，創新意識和團隊合作意識。在經歷4年的歷練之后，希望自己更加勇敢、堅強，積極向上?！蔽矣X得，這正是我對大學生活的期望。

大學生活規劃演講3當度過了4年的高中生活后，我帶著我的夢想來到了現在的學校。不是出于對現在的知識渴望，也不是想在這方面有所發展，而是出于無奈，在經歷了一次高考后我對學了恐懼已經沒有什么了。不想讓自己送走一批又一批的同學，我還是堅持來了。

既然來了我就要過的讓自己滿意。所以我制定了一個學習計劃，以致不讓我被以往的同學落下，縱使我沒進入理想的學校但也不應該放棄。

1：大學四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學習才不會有遺憾。

大學就是一個小社會，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應自己很容易但要做到自己活的開心同時別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會這個大舞臺上游刃有余那么就必須要處理好人際關系。所以我要在大學第一件事就是處理好人際關系，留的自由身。

2：學習好專業知識。

學習好專業知識是每個大學生必須要做的，只有具備熟練的專業知識才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當今社會是人才的社會，假如在大學混上四年，那么我可能也得到一個畢業證，但是那樣的話，到了工作是仍然是個落后分子。不想做一輩子的落后分子就要好好的規劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。

3：熟練掌握實驗技能。

對于我們這個專業的學生來說最重要的就是實驗，現在學的雖然都是一些比較簡單的，但是沒有基礎有怎么會有以后的發展呢。

4：抓住時間，充分利用。

常言說：時間就是生命。利用好每一分鐘就是對生命的延續。不能馬不停蹄的學習也不能時時刻刻都做沒有用的事，要休息的時候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的事情。

大學生活規劃演講4不知不覺中，忙碌的大學生活已經過去了一個多月。老實說，我跟大多數的新生同學一樣忙碌、一樣充滿了迷茫。這種迷茫在短期內是不會消失的，同時，作為學生的我們，是不可能也不能一直處于一種迷茫的狀態。那么，用最快的時間制定出一份切實可行的學習計劃就顯得尤為重要

只有看，是不會有多大作用的，要用心去看，去理解，如果有必要的話，去請教老師也是很不錯的選擇!

②運動和體力。學習是一定要的，那有了良好的身體素質做后盾的話，我的學習效率會大大的提高，我想，大家應該都不想拖著一副疲倦的身軀去硬扛著學習吧!那么，每周至少三次的運動是必不可少的。同時，勞逸結合的學習方式會讓自己感覺到學習原來是很愜意的事情。

③參加一個跟自己專業有關或者能鍛煉能力的部門。說道社團，我被學院各式各樣的社團弄的迷茫了，畢竟是第一次處理這種事情，覺得都挺不錯。但是沒辦法，適合自己的只有少數。盡量參加跟自己專業有關的社團的原因是：提高自己對本專業的深層次的了解、理解，對未來提高我們的市場競爭力很有幫助。而鍛煉個人能力的社團，主要是在踏入社會前，提高我們的管理、組織、思維方式等，對個人的能力提升是很有幫助的!故此，參加一個社團吧，為了自己的未來!

④鍛煉自己的實踐能力以及處理好人際關系。作為市場營銷專業的學生，處理好自己的人際關系，吸收自己的交際圈，也是一門必修的藝術課程，有時候，良好的人際關系能給你帶來意想不到的收獲!而實踐能力則是以后企業評價個人能力的一個指標。因此，大三的時候，我會利用周末做一些兼職，為自己的以后奠定一點實踐經驗。當然了，學校也會給我們半個學期的實習經歷，為的也是不讓我們成為只會紙上談兵的人!對我們而言，實踐經驗是一筆巨大的財富，一定要抓住機會提前取經。

最后我要說的是，堅持，毅力!計劃制定完畢不是用來看的，也不是用來放棄的.既然有了計劃，那就朝著目標的方向去努力，去爭取，勇敢的去勞己筋骨。堅持到底，必有所成!

大學生活規劃演講5老師、同學們：

大家上午好!

告別忙碌著的火熱六月，我帶著期待與夢想跨進了大學校門。立在財院校園主干道上，浸在濃濃桂花香中，我的心與魂安然的享受著一切。從此，我就是名大學生了!寒窗十年只為一朝金榜題名，我們曾和那些有著同樣前進方向的人兒一起努力，而今，曾經一起奮斗的人兒各奔東西，我來到了財院，心中少了幾絲起伏不定，多了幾絲淡然。既來之則安之，財院土地上有了我，我必為財院而努力耕耘!曾經已經成為過去時，我要面對的是今刻，明天與未來，當我想到這些時，我不禁又熱血沸騰，未來，我來了!大學，我來了!

對于大學，在高中閉門靜讀的我了解得太少，等到現在，我成為了大學生，大學的神秘面紗逐漸揭開，我才意識到我接不住招。為期11天的軍訓，讓我黑了幾個度，每次站軍姿時都讓我內心掙扎，然而，我挺了過來，在分列式上我就那么自豪的走過主席臺。相比與軍訓的簡單生活，大一的正式新生活讓我感到措手不及，社團招新我踴躍參與，然而，作為干事我似乎過于忙碌了，就這樣慢慢地被壓力擊中，又面臨社團3選1。我覺得我特折騰，以致弄得自己身心俱疲。最后做下了決定，沒有后悔，一切又逐漸回到正軌，接不住招的我在后退幾步后，逐漸又恢復了戰斗下去的信念?；赝@一個多月，我學到的真的太多，大學還才剛開始，我想我學到得將有更多!

篇5

于是，在老師的鼓勵下，我們一個接一個按著學號的順序，上臺去演說自己的夢想。

陳舒淇的演講最具激情，她發出了豪言壯志：她要改變中國漫畫！她說：“我的一生只用三個詞來概括，出生，繪畫，死亡。

其他同學的演說也很精彩，大多希望自己取得好的成績，能考上好的大學。

隨后，老師給我們看了兩個真實而又發人深省的故事，一個是關于他的高復同學柳萬軍，一個是他的大學同學龍湘林。他們在艱難的環境里，在比別人都后面的起跑線上，一步又一步的前行，堅持不懈。龍湘林說：我只是一個很普通的人，我不是很聰明。但我就是對認準的目標非常執著，也就是有點癡。

每一段人生都會有所起落，但是無論人生的道路如何的崎嶇和坎坷，重要的是不要放棄自己，放棄夢想。努力過才會無怨無悔。每當我的人生遇到一次又一次的挫折時，我總會想起關于自己的三個故事，然后又重新煥發出奮斗的力量，繼續前行。對于前方，我們的路還很長很長，對于成功，我們還需要不斷的攀登。但值得我們高興的，不是我們所到達的何種高度，而是我們在抵達每段高度前那充實的努力拼搏。相信自己吧，如果人世有所謂的命運，那么就讓我們自己來選擇我們自己的命運！

1.進入大學，就是一個新的環境，接觸新的人，你的所有過去對于他們來說是一張白紙，

這是你最好的重新塑造自己形象的時候，改掉以前的缺點，每進入一個新的環境，都應該

以全新的形象出現。

2、“我是誰？”這是一個角色定位和角色認同問題。對“大學生”這一角色，如果模糊不

清，就會出現角色錯亂，大一、大二就會變成高四、高五；而如果認同不自信，“uni

versity”則成為“由你玩四年”，大學人生有可能成為“大混人生”。

3、“我來做什么”、“該怎么做”，這是個主題定位和態度問題。大學的主題是什么？是

單純求學，兩耳不聞窗外事，還是修身求學，一心追求真善美？是做單一型人才還是當復

合型人才？是被動求學還是主動奮斗？選擇不同，最后文憑的含金量決然不同。

4、“我到哪里去”？這是個定向問題。進入大學，前途選擇并沒有結束。將來是趕快畢業

直接工作，還是考研究生繼續深造？將來是進入藍領、白領還是金領職業層次？不管怎樣

選擇，改變命運的鑰匙掌握在自己手里，成功的機遇總是偏愛有準備頭腦的人。

5、經常給家里打個電話，始終記住：兒行千里母擔憂。

6、很多事情別人通知你了，要說謝謝，沒有通知你，不要責怪，因為那些事你其實應該自

己弄清楚。

7、不論男人還是女人，如果在大學里還把容貌當作重要的東西而過分重視的話，可能不會

吃虧，但是早晚會吃虧。可能，很可能，也可以說是一定有可能。

8、千萬別迷戀網絡游戲。千萬！記住我這里用的是千萬??！

9、每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體。根據自己的特長進行有效地選擇吧！就像我一樣

，從大學開始踢足球，現在30多了依然堅持。（本人準備50掛靴嘿嘿！作者：三峽在線 注

）好處多多。

10、你可以有喝醉的時候，我們可以接受，但是你要明白和真正的朋友一醉才能讓傷心事

方休，否則，你只會是別人的談資和笑柄。

11、面對不公平的東西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以，你不如去

努力的奮斗，爭取你自己最合適的公平。

12、如果你四年內很少去圖書館的話，你就等于自己浪費了一大筆一大筆財富。所以，經

常去那里，隨意翻翻，都有收獲。

13、男人，你長的可以不帥，但你這個人可以帥，而且，那才是真正得帥。（當然，女人

篇6

如果說人生是一部書的話，那么大學一定是其中的“前言”，令你豁然開朗；如果說人生是一部電視劇的話，那么大學可能是你的“劇終”也可能是你的“預告”，但都會令你回味無窮。當步入大學校園，當一個人在一個完全嶄新的環境中開始學習、生活，自制力就顯得尤為重要了。藝術生，作為藝術院校和部分綜合性院校中的一個特殊群體，有著與其他同學不一樣的藝考經歷，有著敏感的神經、豐富的藝術細胞，自制力對于他們來說，其重要性也就不言而喻了。本文通過學習之道、為人處世、職業規劃三部分內容的闡釋，來引導即將跨入大學校園和已然混跡于大學校園的藝術生，使他們轉變自己的學習態度，合理規劃大學生活，全面提升自己的核心競爭力。

一、大學，值得玩味的學習之道

清華大學原校長梅貽琦曾說：“所謂大學者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也?！蓖ㄟ^藝考的捷徑，你們獲得了進入“大師之謂也”的高等院校學習深造的機會，沒人打理你們的生活，你們也就獲得了更大的自由。藝術生的文化課底子普遍較薄，偏科嚴重，但是進入大學之后，一起都是新的開始，你便可以充分利用自己的時間，找到興趣所在，來彌補之前知識上的漏洞。不妨將圖書館當做自己的家，充分利用報刊資源，科學安排時間，水滴石穿，你自身的底蘊便會在潛移默化之間一步步提升。在大學里，幾乎每個人的學習都會由被動轉化為主動，積極探索著最適合自己的學習方法。主動學習，雖然表面看起來沒有了壓力，實則是壓力變得更大了。這是因為這種方式使原本有形的競爭變成了無形。在相同的時間內，你們不知道周圍的同學成長了多少，因此你們只有以自己為標桿，每天讓自己進步一點兒，才不至于落后。但是，對于缺乏主動性的藝術生來說，克服自身惰性是其要面臨的首要難題。在讀高中的時候，想必老師已經告訴過你們關于大學的種種美好，而這最大的美好莫過于大學里面的圖書館了，那簡直就是一座寶庫，同時它也是洗清你“藝術生”身份的唯一途徑，埋身書海，廢寢忘食，日后定會令你回味一生的。

二、大學，為人處世的反復研習

上大學做什么？上大學，首要的任務必然是學習，你身上肩負著父母、老師、同學們的厚望，想想含辛茹苦供你讀書多年的父母，你有理由不好好完成學業嗎？當然，上大學并不全是為了學習！更重要的是要學會學習和學會生活。有人說，大學其實就是一個小社會，這句話對于經歷過優勝劣汰的藝術生而言再合適不過了。在爾虞我詐、明爭暗斗、錯綜復雜的人際關系當中，你需要找準自己的位置，明白做人做事的道理和為人處世的準則，為以后的職場生活做準備。不僅如此，你還要通過學校組織的文藝演出、作品展覽、詩歌朗誦等活動，全面提升自己的綜合素質和專業水平。自身若有不當之處，有則改之，無則加勉。作為藝術生，你們應當把更多的精力放在對所學藝術專業的鉆研上，低調做事，更要低調做人，要學會欣賞、學會寬容、學會感恩。

三、大學，職業規劃從大一開始

藝術生的職業規劃不同于其他專業的同學，經過了藝考的洗禮之后，你們是屬于頗有藝術天賦的那一小部分人，進入大學之后，你需要首先搞清楚自己是否真的愛所學的專業。如果是，那么恭喜你，你離成功不遠了。接下來，你需要了解當今社會對這個專業的畢業生有著什么樣的需求，然后結合自身的興趣、特長、技能等進行自我評估，根據自己目前的情況，確定今后四年的奮斗方向。同時，你還要依據自己的愛好和實際能力發展其他方面的特長，以此來提高核心競爭力。當然，你一定要保持良好的學習習慣，不可松懈，不可自暴自棄。除此之外，你還可以通過學校就業指導中心了解所學專業的就業情況，跟你的家人、朋友、導師談論你的奮斗計劃，當然也可以是其他可以給你意見的人。暑期實習、課余兼職以及一切和你職業規劃相關的活動千萬不要錯過。

大學，作為每一個人生命當中最為重要、最為絢爛的一段時節，對于天生具有著藝術氣息的你們而言，我想更應用認真的態度去細細品味這段時光，而不是惶惶終日，碌碌無為地消磨掉四年的光陰。好好規劃你的大學生活吧，誰說藝術生不行？藝術生照樣可以腹有詩書、照樣可以琴棋書畫、照樣可以活出精彩。有本書的書名寫得很好，不妨拿出和你們分享一下，叫做《無法選擇工作但可選擇態度》，選擇好大學四年用一種什么樣的態度度過，也就決定了你們四年之后會有一份什么樣的工作。

篇7

關鍵詞：大學；大學生活；生活規劃

Key words: college；college life；life planning

中圖分類號：G45 文獻標識碼：A文章編號：1006-4311（2010）33-0135-01

1目標決定生活

1.1 必須清楚的了解自己所學的科系。在報志愿的時候，很多科系讓你眼花繚亂，最后所選擇的是自己喜歡的但不一定是自己最了解的，并不能完全了解它所涉及的范疇和所要學的科目。而在大一這一年，最重要的任務就是深入了解自己的專業。只有真正了解自己四年要面對的東西時，才能讓學習生活更有針對性、更充實、更有意義。要了解自己的科系，需要了解以下幾個方面內容：了解科系的歷史、了解科系現在的發展狀況和未來的研究方向、了解科系在同類學科中的地位、了解大學四年整體的課程規劃和學科設置、了解社會的就業情況和人才需求、了解教授的研究方向和教授的個性、了解考試的要求和及格率。深刻了解自己的科系，才能更清晰的規劃大學四年的生活，為將來的職業生涯奠定堅實的基礎。

1.2 大一就要有自己的職業規劃。這個職業規劃并不需要確定將來要做什么，而是要明白自己想成為一個什么樣的人，對自己的未來有一個規劃，它只是一個大致的方向。路有很多條，擺在人面前的總是一道選擇題，要選哪個選項真的是讓人左右為難。但是，要知道，如果你想同時坐在兩把椅子上，你可能會從一字中間掉下來，生活要求你只能坐一把椅子。這把椅子對你以后人生道路至關重要。

1.3 主動要求參與教授的研究工作。參與教授的研究工作，可以讓你更早地接觸到專業的核心內容，也有更多學習的機會。要知道，參與此類工作，酬勞是最不重要的，可以參與就是很值得的回報;工作需要從最基本的開始，懷抱著為研究工作打雜的心態去學習會更好;在工作中要多想多問多實踐。參與研究工作，可以讓你受益匪淺，機會來臨的時候不要放棄、緊緊把握住，主動推銷自己吧！

2時間決定生活

2.1 在一開始就要為長期作業設定最終期限。你也可以一開始就為自己的長期作業設定最終期限，用來督促自己。大學生活真的很精彩，參加千奇百怪的社團、和異性朋友在花前月下卿卿我我……一定要小心，不要被這種生活的繁華和豐富浪費了自己的時間。一開始就為長期作業設定最終期限能讓我們更集中注意力、更有效的完成任務，事半功倍。

2.2 要提前一天安排自己。可以根據長期目標來設定近期目標，看看自己最迫切要做的是什么。每天進步一點點，最后一定會有質的飛躍。

2.3 該休息時就休息。周末就是用來休息的，勞逸結合才能讓人更有力量、更輕松的工作。當然，休息也要有度，要恰到好處。有些人喜歡蜷縮在被子里度過，或者聽聽歌、約上好友看看電影。但是，一定不要太HIGH。泡酒吧還是不要去的好，喝個酩酊大醉豈不是會誤事。

3課外生活是精彩的補充

3.1 一定要堅持運動，尤其要堅持大一的早操。身體是革命的本錢。堅持運動就能讓生命永遠保持青春與活力、強身健體。

3.2 一定要積極參加班級活動。班級里組織的活動一定要參加，不管是擅長的還是不擅長的，重要的是享受集體努力的過程。通過班級活動，更了解彼此、促進友誼。參加班級活動，并不會浪費學習時間，除了學業大學四年的生活中還需要其他的元素。積極參加集體活動，讓你與集體共同成長，使你感到輕松快樂。

3.3 對于自己選擇的社團要堅持到底。有不少同學同時參加兩三個社團，這樣做其實不可取。整天周轉在社團與社團之間，不僅占用了過多的學習時間而且每個社團都不能全身心的付出。但如果加入一個社團，不管途中遇到什么艱難險阻，你都要咬牙挺過去！在社團活動中，要鍛煉自己，努力讓自己成為一個組織者，而不僅是參與者。

4生活管理自己管理

進入大學，你自立了，不想再讓家人擔心，那就先從自己的生活開始做起，照顧好自己的生活，讓自己更從容，養成好的生活習慣。要想管理好自己的生活，至少要做到以下幾點。

4.1 要避免睡眠不足和睡眠過度。如果你學習了一天，累的筋疲力盡，好好睡一覺，第二天一定又會精力充沛。這樣學習工作起來才會更有勁，事半功倍。如果睡眠不足不僅會讓眼圈發黑、體力不支還會影響大腦的創造性思維和處理事務的能力。而睡得太久，超過正常睡眠時間，會感覺越睡越難醒，最后連起床的力氣都沒有了。日本名古屋大學的研究人員曾經對十萬人進行睡眠調查，歷時十年的大規模的追蹤研究發現，每天睡七個小時的人最長壽，睡眠超過八個小時者死亡率最高。所以，睡覺并不是越多越好。大學課程有的時候一上午都沒有課，千萬不要懶在床上荒廢時光。去圖書館看看書、背背英語充實大腦。按時睡覺吧，充好電。精神飽滿地迎接每一天。

4.2 千萬不要沉迷于網絡游戲。游戲本身是好的，為枯燥的學習生活帶來不少享受和樂趣，甚至有些高智商游戲能開發大腦?？墒牵瑓s有不少學生，因為沉迷網絡游戲而意志消沉、墮落、荒廢了學業。要知道，喪志。一切事物都需要把握尺度，控制得好可以幫助你；控制不好，甚至會毀了你。如果沒有自制力，就不要碰游戲。游戲的作用是為了調劑生活而不是妨礙學業。千萬不要讓一個小小的游戲奴役你。

4.3 把整理房間當成一種樂趣。每周都有學生會的人檢查寢室，有時候為了應付很多人只能把臟亂的東西扔進柜子里藏起來，隨便掃一下地磚蒙混了事?？墒?，檢查的人一走又會恢復原樣。如果有人可以在滿地的垃圾面前穩若泰山，他應該也可以立地成佛了。抽一點時間，認真的把房間整理一下，把它當成一種樂趣，房間干凈了，就連心情也舒暢了。

大學的學習生活為你今后的成功奠定良好的基礎。相信按自己的目標規劃好四年的生活并付諸努力和實際行動，一定會有令人滿意的收效！

篇8

中圖分類號：G715 文獻標識碼：A 文章編號：1672-5727（2012）08-0067-02

大學生職業生涯規劃的困惑

認為計劃趕不上變化 隨著大學生就業形勢的日趨嚴峻，很多高校將職業生涯教育納入教學計劃之中，旨在培養學生職業規劃的意識與能力，但是事與愿違，學生認為，社會變化日新月異，計劃趕不上變化，因此，學生上課的主動性和積極性不高。

認為自己不能勝任任何職業 沒有出過校門的學生對自己和社會缺乏全面客觀的分析，常常認為3～4年的專業學習只能學到一些皮毛，又因為沒有工作經驗，擇業時沒有自信心，覺得自己“這也不會，那也不會”。

擇業動機不明確 職業生涯分為內職業生涯和外職業生涯，內職業生涯是指在職業生涯發展中通過提升自身素質與職業技能而獲得的個人綜合能力、社會地位及榮譽的總和，外職業生涯是指在職業生涯過程中所經歷的職業角色（職位）及獲取的物質財富的總和。很多大學生受市場經濟價值觀的影響及生存壓力所迫，擇業時過分看重經濟效益，追求社會地位，忽視個人的職業發展。對工作本身的價值和興趣關注不夠，不懂得外職業生涯要依賴內職業生涯的發展，不能只顧眼前利益。

機會前面猶豫不決 沒有機會感到苦惱，有了機會，學生覺得煩惱更多，他們不想錯過任何一次機會，忙碌于各種考試，如考公務員、考研、考選調生，考注冊會計師證、司法資格證、人力資源師證和物流師證等各種上崗的資格證書等。太多的選擇讓他們迷失方向，結果忘記了自己最初的需要。

感覺理想與現實差距太大 受實現社會經濟狀況的影響，大學生對未來生活的期望很高，有的學生期望短期內有豐厚的經濟收入，月薪在5000元以上，5年內就有自己的房子和車子，甚至是別墅，較少的工資他們不會輕易動心，寧愿在家啃老，也不愿意從月薪1000多元做起，工資太低，失落感強，求職動力不足。

生涯規劃太書生味 瀏覽大學生的職業生涯規劃書，會發現學生規劃的大多數都是專業方面的學習，如什么時候參加英語和計算機等級考試，在多長時間內攻克自己薄弱的功課，涉及的都是與學習和考試有關的內容，雖然教師一再強調，職業生涯規劃應該包括核心職業素質的提升，但這些話好像很難讓學生聽進去，也就很難體現在學生的職業規劃書里并落實到行動中。

大學生職業規劃產生困惑的原因

對職業規劃重視不夠 在職業生涯規劃作為必修課或選修課的高校中，由于上課的人數、教學條件、師資情況的限制，職業生涯規劃課的教學形式以講授為主，案例討論、模擬面試等強調互動及鼓勵學生參與體驗的活動極少。以講授的方式上課，學生覺得這些知識并不難理解，但沒有經過體驗的知識，不能觸動內心，知識很難變成能力和職業品質，對學生的幫助不大。很多講授職業生涯規劃課的教師反映，在課堂上大部分學生在看專業書籍。在學生看來，未來是變化的，當下重要的任務是功課，在學習任務的壓力下，大學生活沒有時間談這些虛無縹緲的計劃，覺得那簡直是一種奢侈，是浪費時間的做法。

自我感覺不清晰 “80后”和“90后”的大學生大多數是獨生子女，在賞識教育的環境中長大，在家過著“衣來伸手，飯來張口”的生活，什么事都無需自己動手。在學校，我國的賞識教育曾經經歷過這樣一段誤區，以為對學生只要夸他們很棒就行了，而不是對學生某一方面、某一細節的贊賞。抽象的夸獎讓學生覺得莫名其妙，但在爺爺奶奶、外公外婆和爸爸媽媽等6個長輩長時間的贊美下，學生良好的自我感覺形成了，似乎很有自信心，其實，學生的這種自信心是虛幻的，禁不起實踐的考驗，遇到困難時，他們感到心理落差很大，不知道自己的能力和價值所在，也不知道自己真正追求的是什么，所以，人云亦云，隨大流，看到別人考證，自己就考證，就業無門就試圖用考研緩解就業壓力，對未來沒有自己的理解和分析。

規劃缺乏靈活性 通過自我認識和自我職業探索之后，指導教師常常要求學生確定一個規劃目標，然后按照這個目標制定實踐計劃。一般而言，學生自身發展的理想化程度很高，實際情況卻是令人沮喪的，理想與現實差距甚遠。很多大學生錯誤地認為職業規劃是一錘子買賣，是一步定終身的事，急于求成的思想導致職業目標定位很高，規劃缺乏可操作性，容易打消學生的積極性。其實，職業規劃可以分幾步走，應先選擇一個次理想的狀態，并圍繞這個目標開展工作，把目標分為手段目標和終極目標，手段目標為終極目標服務。在完成手段目標時，學生會對自己有更多的、更真實的認識，或者有新的機遇，這樣也許會意識到原先的終極目標并非自己的需要，會在現實手段目標時逐步調整目標，并尋找終極目標實現的機會。

缺乏對職場的了解 學生的職業生涯規劃書顯得幼稚，不像一個職業生涯規劃書，更像一個學習計劃，最主要的原因是學生不了解職場，不知道用人單位需要什么樣的人，他們錯誤地認為專業成績可以代表一切，不知道一個人的工作態度、與人合作相處和溝通交流的能力也是決定一個人事業成敗的關鍵因素，也應該在大學期間有意識地培養和鍛煉。

篇9

三．活動目的：

1. 活躍校園氣氛，豐富校園文化。通過講座形式，提高大學生對于合理理財的意識，增強他們對于理財規劃知識的了解，讓他們認識到合理理財規劃的確是有利于大學生運籌帷幄，把握未來。

2. 加強大學生理論聯系實際的能力。通過書寫未來理財規劃方案并且比賽講演未來理財生活方式，來更加深入的了解理財的過程，提高他們的運用能力。

四．活動時間：待定

五．活動地點：待定

六．活動對象：全校學生

七．活動主辦方: ××社團

八．參賽資格：

在校學生，需憑學生證或一卡通現場報名。（學生證號碼為領取理財規劃大賽獎品憑證，注冊后不能修改，請認真填寫。（重復報名無效）

九．活動安排：

（一）活動前期：

1.海報宣傳：做好理財規劃大賽的海報與條幅，與各學院協調，將海報張貼到各學院宣傳欄。條幅掛在人群多的地方。

2.網絡宣傳：及時更新人人網，新浪博客，微博，QQ群，合肥旅行社動態，以便廣大師生能第一時間掌握理財規劃大賽的消息，并通過飛信將消息及時傳送到投資理財協會會員手中。

3.傳單宣傳：到各宿舍，學院派發宣傳單，動員學生的積極性，鼓勵他們積極參加，詳細介紹本次理財規劃大賽并讓他們咨詢相關事項。協會安排宣傳人員到全校每個班級的課室講解本次活動的宣傳內容，并派發宣傳單，且把活動的相關內容寫在黑板上。

4.活動報名：

1. 報名時間及地點：

2.理財規劃大賽時間：

3. 賽前講座：

__月___日，協會協助贊助商在C2-209開設講座為參賽者及其他到場同學講解理財基本知識，為參賽者解除疑惑。要求參賽者認真聽講，以便方便之后的理財規劃方案書寫。

（二）活動中期：

比賽分為兩個階段，初賽階段和決賽階段。初賽分數占最終成績60%，決賽分數占比賽成績40%.

初賽階段：

一． 初賽題目：

每個人的人生是不同的，但是在我們人生的道路上，我們很多人所經歷的時間點是大致相同的，大多都會經歷由小到大，由幼稚到成熟這樣一個“生、老、病、死”的階段，所以，在人生的時間軸中，我們所經歷的人生每個階段都會有大致的理財需求，我們將其劃分為以下幾個理財目標：

1、現金規劃

2、消費規劃

3、信貸規劃

4、保險規劃

5、教育規劃(包含子女教育規劃)

6、投資規劃（包含稅收籌劃）

要求熟悉各種理財產品（股票、基金、債券、期貨、QDII，QFII等等，推薦國內市場理財產品）。

7、退休養老規劃

8、財產的分配與傳承

在該8大規劃的基礎上，請參賽者任意選擇3個規劃，自己擬定理財規劃客戶（無論現實中該客戶存在與否）資料，圍繞參賽者擬定理財規劃客戶制訂分項理財策劃方案。

要求：

1、任意選擇上述8大規劃中的3個項目作為理財策劃大賽初賽參賽題目，并且就自身理解合理、詳細、簡要地對目標規劃做出相應解釋。

2、無論客戶是否真實存在于現實之中，信息內容要足夠全面，能夠涵蓋參賽者所制訂的任意3個分項理財規劃：

（1）列舉客戶信息（包括財務信息與非財務信息）

（2）如有必要可以編制財務報表；（家庭資產負債、收入支出等）

（3）結合客戶目前狀況做出一個合理的分析與評判。分析與評價中必須包含如下信息：

A、客戶的財務狀況總體評價；

B、財務狀況與投資目標的匹配度。

3、三個任意理財分項規劃中，要求信息闡述全面，時間數據相對精準。

4、制訂分項理財規劃，分項理財規劃必須列舉充要數據，遵照“現在——目標時間點——目標預計需求——結論”、“根據XX數據——因此——目標預計需求、目標預計成本及投入”這樣的標準格式撰寫。

5、參賽者無論怎樣制訂規劃，都應詳細闡述理由，舉例充分，引意得當。

6、可以選擇團隊合作（6人以下），也可以選擇指導老師（只限一名）。

7、可列舉參考書籍或文章（僅限5本或者5篇）。

8、理財規劃方案寫好后，用A4紙打印，交到協會進行批閱。

二．初賽評選：

由協會人員負責篩選理財規劃方案優秀的同學20名進入復賽階段。同時，給出方案評分，之后總成績評比要用。

決賽階段：

決賽將和頒獎晚會一起進行。

要求參賽者上臺展示自己的理財規劃方案，之后展示自己編排的節目（話劇，音樂劇，相聲，小品等題材不限，但內容必須是關于理財規劃的）。評委根據參賽者的舞臺表現力及節目娛樂效果給選手打分。

之后穿插一個小游戲（從最近在協會人員中征集的小活動中挑選），與觀眾互動。目的是在這段時間內計算出選手總分，之后頒發獎杯及證書。

（三）活動后期：

活動結束，整理會場。要求協會人員每人寫一份這次活動的感想及收獲。

十．比賽階段工作人員及工作安排：

1.策劃部：寫活動策劃書并幫助宣傳部下發傳單。

2.秘書部：負責所有通知的下發。

3.商務部：拉贊助，獲得足夠的活動資金，并購買相關物品。

4.宣傳部：負責設計海報并宣傳，張貼條幅。

5.組織部：負責所有交涉問題，如下：教室的借用、在其他學院的宣傳欄張貼海報、評委老師的邀請。

6.學術培訓部：負責初賽階段的作品篩選，一定要做到公平。

7.網絡信息部：負責網絡上有關的比賽事項更新。

8.邀請相關老師及贊助方人員作為復賽評委，以得到一個公平的比賽結果。

篇10

一、大賽宗旨：大賽以大學生勵志、成才、創業、就業為主題，以提高職業素養，提升就業與創業能力為宗旨。

二、主辦單位：數學與信息科學學院

三、承辦單位：數學與信息科學學院學生會

就業指導部

四、參賽對象：數學與信息科學學院11級、10級在校學生

五、活動意義：通過大學生職業生涯規劃大賽的活動形式，傳播普及職業生涯規劃理念，引導我院學生樹立正確的成才觀、就業觀和職業生涯規劃意識，指導大學生學習掌握職業規劃的一般方法，認識自我、了解就業環境，樹立正確的職業目標，進一步推動我院就業工作的深入開展。

六、比賽方法：

比賽形式：大賽以征集

“職業規劃設計參賽作品”形式進行。規劃書征集初賽：征集參賽作品，通過初評和復評，最終篩選出優秀作品參加學校的職業生涯規劃大賽。（作品采用A4打印稿，并自留電子稿以備后用）

七、宣傳方式

1、此次大賽將于2012年3月12日早發放通知到各班級并由班長在各班召開第三屆大學生職業生涯規劃大賽的動員大會。

2、組織就業指導部各成員到相關班級對第三屆大學生職業生涯規劃大賽的目的及意義進行講解，并對同學再次進行動員。

3、發放職業生涯規劃的相關材料。

八、評選規則：

1．作品評審將以合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

2．本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃是指大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。可自行選擇就業或創業。

九、活動流程：

1．活動前期資料和宣傳準備：就業指導部負責將職業生涯規劃相關參考資料以電子檔形式存儲，并創建活動公共郵箱分享公布。

2．規劃書征集：由各班班長在3月28日晚上8：00及時把作品上交到學院會議室131。數學與信息科學學院其他年級由各班班長負責征集規劃書，并于規定時間上交。

3．作品篩選：由就業指導部邀請專業評審團進行初評和復評，最終確定優秀作品。本著“自我評價、確立目標、環境評價、職業定位等”的職業生涯規劃基本步驟，公平審核，量化細化，統一評選標準，做到客觀公正。

十、獎項設置：

比賽將評選出一等獎，二等獎，三等獎若干名并頒發榮譽證書。并且擇優上報一些作品參加曲靖師范學院舉辦的第三屆大學生職業生涯規劃大賽決賽。

十一、比賽日程安排：

宣傳及作品征集時間：2012年3月12日到3月28日

十二、注意事項：

1、參賽選手可以登錄相關網站進行《大學生職業生涯規劃測評》，根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況和社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。

2、參賽選手可使用學校招生就業處網站提供的職業生涯規劃自主系統提供的輔助功能撰寫《職業生涯規劃書》的主體內容后，下載word版本進行進一步潤色加工，完成參賽作品的撰寫。撰寫作品期間，參賽選手可尋求老師輔導。

參賽選手也可以自主選擇其他軟件系統或手工撰寫完成《職業生涯規劃書》。

作品內容可自行選擇就業或創業。

3、參賽作品須符合《大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。（見附錄一）

4、參賽者必須是參賽作品的原創作者，如有盜用、抄襲等現象，取消其參賽資格。

5、參賽作品使用A4紙打印裝訂，黑白、彩色均可，不提倡對參賽作品進行豪華包裝。

6、《職業生涯規劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學院、班級、學號、聯系電話、電子郵件地址。

十三、聯系人：

解春愛

15287810580

魏莉

15288031006

數學與信息科學學院學生會

就業指導部

2012年3月9日

附錄一：

“大學生職業生涯規劃大賽”評選標準

一、

比賽內容與形式

大賽各階段以“職業規劃設計參賽作品”、“個人作品現場展示”和“用人單位面試”為評選標的。參賽選手提交的“職業規劃設計參賽作品”須符合《大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。

二、

作品評分細則

評分要素

評分要點

具體描述

職業規劃

設計書內容

自我認知

1．自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚的認識到自己的優劣勢

2．將人才測評量化分析與自我深入分析綜合客觀地評價自我，職業興趣、職業能力、職業價值觀、個性特征分析全面、到位

3．從個人興趣愛好、成長經歷社會實踐中分析自我

4．自我評估理論、模型應用正確、合理

職業認知

1．了解社會的整體就業趨勢，并且了解大學生就業狀況

2．對目標職業所處行業的現狀及前景了解清晰，了解行業就業需求

3．熟悉目標職業的工作內容、工作環境、典型生活方式，了解目標職業的待遇、未來發展

4．對目標職位的進入途徑、勝任標準了解清晰，深入了解目標職業對生活的影響

5．在探索過程中應用到文獻檢索、訪談、見習、實習等方法。

職業決策

1．職業目標確定和發展路徑設計要符合外部環境和個人特質（興趣、技能、特質、價值觀），要符合實際、可執行、可實現

2．對照自我認知和職業認知的結果，分析自己優、劣勢及面臨的機會和挑戰，職業目標的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯

3．備選目標也要充分根據個人與環境的評估進行分析確定，備選目標職業發展路徑與首選目標發展路徑要有一定相關聯系性

4．能夠正確運用評估理論和決策模型做出決策

計劃與路徑

1．行動計劃對保持個人優勢、加強個人不足、全面提升個人競爭力有針對性、可操作性

2．近期計劃詳盡清晰、可操作性強，中期計劃清晰并具有靈活性，長期計劃具有方向性

3．職業發展路徑充分考慮進入途徑、勝任標準等探索結果，符合邏輯和現實，具有可操作性和競爭力

自我監控

1．對行動計劃和職業目標設定評估方案，如要達到什么標準，評估的要素是什么

2．能夠對行動計劃實施過程和風險做出評估，并制定切實可行的調整方案

3．調整方案的制定充分根據個人與環境的評估進行分析確定，充分考慮首選目標與備選目標間的聯系和差異，具有可操作性

參賽作品

設計思路

作品完整性

內容完整，對自我和外部環境進行全面分析，提出自己的職業目標、發展路徑和行動計劃。

作品思路

和邏輯

職業規劃設計報告思路清晰、邏輯合理，能準確把握職業規劃設計的核心與關鍵。

作品美觀性

格式清晰，版面大方美觀，創意新穎。

三、

現場展示評分細則

評分要素

評分要點

具體描述

主題陳述

陳述內容

1．對職業規劃的自我探索、職業探索、決策應對等環節的要素及分析過程陳述完整全面

2．在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業規劃基礎理論及各項輔助工具

3．對各項探索分析過程及規劃結果表述準確，與職業規劃設計作品內容吻合

4．PPT設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業規劃設計作品要點

陳述過程

1．整體設計合理，環節緊湊，調理清晰，層次分明，結論明確

2．詳略得當，重點突出，人職匹配、職業路徑論述充分

3．思路清晰，邏輯性強

4．表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達

5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中

6．富于激情，善于引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人

基本素養

1．衣著發型整潔、大方、樸素、得體

2．儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質

3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內涵

4．精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌和職場新人的職業形象

即時效果

1．按時完成主題陳述

2．現場觀眾注意力集中，情緒高亢

個人特色

1．在職業規劃和主題陳述中具有創造性

2．特長特點鮮明

回答問題

應答能力

1．能正確理解評委提問，作出有針對性的回答

2．在評委提出問題后馬上作出反饋，及時作出回答

3．答題過程流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言精煉

4．應變能力強，能夠靈活的、創造性的應用職業規劃知識作答

回答內容

1．回答內容切合題意

2．答題過程調理清晰，層次分明，結論明確

3．回答內容準確精煉，重點突出，能夠有針對性的就提問要點歸納闡述

4．回答內容真實可信，運用事實論據，論述有說服力

四、

面試評分細則

評分要素

評分要點

具體描述

通用能力

責任

1．服從工作安排，按照要求完成任務，工作成果令人放心

2．勇于承擔責任，遇到問題在權限范圍內勇于決策，主動承擔與自己職責相關的工作任務

3．維護整體，能夠為組織需要主動放棄個人利益

4．有組織及社會責任感，在點滴行為中維護組織的社會形象，時刻以組織發展為己任

誠信

1．品行正直，言行一致，實事求是，不傳播沒有被確認的信息或流言，能夠采取行動阻止流言的傳播

2．能實事求是地發表自己的看法，表明態度，面臨與誠信相矛盾的問題時，仍能夠按正確的價值觀行事

3．承諾必踐，用明確的表述做出承諾，對于無法兌現的承諾，及時坦誠溝通、主動提出挽救補償措施；

4．能夠按照職業道德標準和組織原則辦事，能夠以個人魅力和實際行動樹立和維護組織的誠信形象

追求卓越

1．工作認真，做事中規中矩，盡力完成任務

2．能夠認識到自己與他人的差距，努力提升自己，能夠為自己設定有挑戰性的工作目標并采取行動去努力實現

3．精力充沛、樂觀進取，充滿激情和熱情，做事情能全身心投入，在壓力和挫折下堅忍不拔

4．精益求精，力求每一個細節的完美，不斷的反思自己，持續突破并完善自我

溝通協調

1．能夠清晰表達自己的觀點，條理清楚，易于理解，能夠主動與他人交流對問題的觀點和看法

2．愿意傾聽他人，清楚理解他人要表達的想法，具有換位思考的意識，讓對方感到被理解

3．尊重溝通對象，以真誠贏得他人的信任和支持，運用溝通技巧，針對性地傳遞信息，施加影響，有策略地達成溝通目的

4．善于利用和挖掘資源，營造和諧，能夠通過與他人的有效互動，促進協作、消弭分歧、整合資源以達成組織目標

系統推進

1．能夠有計劃有步驟地開展工作，設定關鍵點監控自己及合作者的工作過程

2．遇到問題保持冷靜，解決問題有方法、有技巧、有力度

3．關注規則實施的效果，能夠完善或建立制度和流程，協調合作解決工作中的實際問題

4．引導每個合作者將工作任務與整體目標建立聯系，有意識地建立團隊共同的行為模式

專業技能

能力

1．具有全面的良好的知識儲備

2．對于專業領域的知識有相當的了解

3．工作中得到一定程度的實踐

面試過程

應答能力

1．能正確理解考官提問，作出有針對性的回答

2．在考官提出問題后馬上作出反饋，及時作出回答

3．答題過程流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言精煉

4．應變能力強，能夠靈活的、創造性的作答

回答內容

1．回答內容切合題意

2．答題過程調理清晰，層次分明，結論明確

3．回答內容準確精煉，重點突出，能夠有針對性的就提問要點歸納闡述

4．回答內容真實可信，運用事實論據，論述有說服力

第三屆大學生職業生涯規劃比賽報名表

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